我真失敗，本來六月去完上海應該到米施洛上埋那些送的課。。和那SD(減肥餐)..但最後因爲怕營養師說我亂吃東西。。最後就消失了。。。之後想放肆到6月尾就再努力。。。點知八月都就到。。我這個星期仲要同朋友過澳門吃自助山。。。唉。。。我已回升了差不多10 lb 啦！！！
希望下星期可以又恆心再開始啦！
me 2. add oil~[版主回覆07/22/2011 11:38:00]不過我今日仲有2餐飯和星期日有自助餐。。哈哈。。。大獲！一起加油啦！
慢慢pick up la. 宜家ｄ自助餐唔係太好食．唔好浪費quota
其實keep fit仲難過減肥呀 我停咗米米洛1個月已重了3磅啦[版主回覆07/26/2011 09:50:00]我重0左11磅。。hehe
me 2. add oil~
ReplyDelete[版主回覆07/22/2011 11:38:00]不過我今日仲有2餐飯和星期日有自助餐。。哈哈。。。大獲！一起加油啦！
慢慢pick up la. 宜家ｄ自助餐唔係太好食．唔好浪費quota
ReplyDelete其實keep fit仲難過減肥呀 我停咗米米洛1個月已重了3磅啦
ReplyDelete[版主回覆07/26/2011 09:50:00]我重0左11磅。。hehe